予防歯科とは、虫歯・歯周病になってから治療するのではなく「虫歯・歯周病にならないように予防する」という考え方です。そのためには、歯科医院での衛生士によるプロフェッショナルケアと、何より自宅で行うセルフケアが大切です。
しかし、セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。歯科医院で、定期的に口腔内診査やスケーリングなどの治療を受けていただき、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。
予防歯科
Preventive
〒650-0004 兵庫県神戸市中央区中山手通2−24−1
予防歯科｜神戸市中央区元町三宮トアロードの歯医者さん｜神戸北野Nデンタルクリニック
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予防歯科
予防歯科で大切なこと
1.フッ素を口内に残す
自宅でできるセルフケア
- ・フッ素配合歯磨き剤を使う
- ・すすぎ過ぎない
プロフェッショナルケア
- ・フッ素塗布…高濃度のフッ素を塗布して歯質を強化し、虫歯を予防します。
2.プラークを除去する
自宅でできるセルフケア
- ・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
- ・デンタルフロス、歯間ブラシを使って隙間の歯垢を取り除く
プロフェッショナルケア
- ・スケーリング、SRP…衛生士による専門的な器具を使用した治療で、歯や歯茎内の細菌を除去します。
- ・PMTC…セルフケアでは落としきれていない歯面のプラークを専用機器で落とし、再付着しないように研磨をして仕上げます。
- ・歯磨き指導…ひとりひとりのお口に合った歯磨きの仕方をお教えします。
3.細菌を増やさない
自宅でできるセルフケア
- ・食事後、確実にブラッシングを行う。
- ・だらだら食いといった間食を控え、口の中の環境を整える。
プロフェッショナルケア
- ・清掃指導
- ・定期検診…定期的にプラークや歯石を除去し細菌が棲みにくい口腔内を目指します。